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發現學校附近有山東大餅耶> v .^
害我現在都不敢買麵包……蒜箱醬冰在冰箱占位置QQ
現在自助餐飯都請他給我半碗,還可以省點錢。(從五元變三元)
水果太貴了,盡我所能orz
芭樂籽似乎會造成便秘,所以現在切完都要用湯匙把中間軟軟的全挖掉QQ
*休養
目前我盡可能避免燥熱食品,多吃涼性的。
像是最近都吃西瓜、柿子;喝菊花茶、青草茶、仙草什麼的……
據說涼性吃太多容易拉肚子,就是利用這個道理,當然沒狂吃那麼多啦= =
按中醫理論,女性最好太陽下山後避吃涼性食物,我現在沒有餘力管這個,
畢竟我身體本來就算比較熱性的,火氣大~"~
我真的覺得有吃涼性退火的,狀況有比較好耶。
但是生理期前應該要吃點溫性東西。
(基本上只要冰吃不多應該吃啥都沒差,上個月狂吃剉冰下場奇慘無比)
所以我現在處於溫性良性混合狀……
*錢
不論是選擇健康飲食或者保養身體似乎都要多付出一點代價。
於是乎嗚呼哀哉。
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