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灌腸文。
飲食嚴禁。

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每天考個不停還要補習真是靠北。
好不容易最難關(?)突破了……





----- ------注意:閱讀本篇請勿飲食----- -----






剛剛上完大號的時候,發現整個馬桶都是血。
衛生紙上也是艷紅的鮮血,把我嚇個半死。

忽然想起以前聽到有人說起床之後腹痛,馬桶都是血結果是生理期的事情。
生理期應該過幾天就會來,難道提早了嗎?
(腦袋中閃過的念頭:我昨天才吃冰阿阿阿阿阿)


結果不是啊,還沒來\(^q^)/


這時間點真是爛斃了,看來等小紅走後我又要去直腸外科報到了orz
大概是去年沒處理好的傢伙或者新生的寶寶(?)= =
以前即使流血也不到一滴的說囧rz

其實一瞬間腦中閃過的是大腸癌之的字眼,
不過如果是新鮮的血,應該不會是腸子的問題……
雖然很不蘇湖不過還是趕快去治好比較要緊嗚嗚。(註定糾纏一生?)

想起即使開刀治好懷孕時大概還是會生就很囧
還是快點瘦下來吧……(上個月瘦2kg復胖1kg,滿意外的)


期中考不要給我精神攻擊阿阿阿阿阿阿阿阿
身體是沒有病痛啦,但是唸書的心情整個煙消雲散……喔喔喔……

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※本篇為名符其實的月經文,抱有排斥感者請迴避

因為某些事情忽然想來紀錄一下自己9年多的生理史,
這樣的觀察也許有朝一日對瞭解自己的健康會有點幫助(?)

之前上課上到,青壯年時期得癌症的人,男女的部位比例不同。
男性大多是和消化器官有關,像是肝、口腔、大腸等等,
女性則是乳癌、子宮頸

基上自從開始用棉條、瞭解更多相關知識之後,
我已經不太對相關的話題感到害羞或者骯髒之類的了。
能夠面對自己的身體、好好選購產品對待自己,是一件不錯的事情。

很多民族傳統上都覺得女人月事骯髒,其實那也不過就是血而已啊。
流失血液外,一些生理機能還可以週期性促進造新血和身體新陳代謝。
而且大家胎兒期不就是吸收子宮胎盤的營養血發育的,要說髒那每個人都髒吧。

前幾天看到有人實驗用衛生棉種豆芽,我也覺得是個不錯的想法。
(還可以實驗高分子吸收體的保水力)
血所散發的腥味其實是被細菌分解之後的結果,用棉條可以避免很多。
沒有被細菌分解前就只是鐵鏽味,和身體各部份的血都一樣的。

總之基本上是為了自己紀錄的,我也不怕人看。
不過如果是男生大概沒有辦法理解那種感覺吧XD

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之前一直嚷嚷想要買體脂計,當然是不成。(沒錢)
所以還是買了體重計。

牌子就選日本最好的體重體脂計品牌TANITA。
買的是傳統體重計,因為比較便宜= =

其實有點後悔沒有多花點錢買電子的,
畢竟100克的精確度還是要靠電子……不用看指針晃來晃去。

買的是這個
http://hola.shop.rakuten.tw/95970
還滿可愛的,適合眼睛不好的人XD

收到之後先調回0,是個頗穩重的體重計,
不會像宿舍樓下的每次秤完都不會歸零……囧

一秤下去晴天霹靂。

!!!!!(((((((((囧)))))))))!!!!!!

比樓下宿舍公用的體重計足足多了5KG!!!!!!!!

樓下的肯定是為了女宿特別設計,自欺欺人的快樂秤orz
雖然我知道它太輕,也沒那麼扯吧……

我還以為我至少有瘦個兩三公斤= =
那我去運動了一個多月加上減肥餐難道完全沒有效果……
不可能啊,光用營養來算就少多少大卡,即使沒瘦也不可能胖吧囧

啊不過身體似乎有變比較結實,雖然穿褲子感覺沒變啊TAT
腰圍有掉一吋多說@@
難道我有練出那麼重的肌肉嘛,甘有可能囧

殘酷~太殘暴~太鬼畜了~
不過有個嚴格的體重計也許是一件好事吧QQ
我寧願相信它是準的,重點是要用同一個體重計……

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明明吃這麼少都快餓死了材料費為何買了2000?
家樂福+松青+水源市場……
(垃圾食物往往便宜,嗚嗚)

只要一天多,身體就會習慣只吃這些了@@
敵人不是飢餓而是嘴饞。
不過第二三天晚上不若第一天晚上瘋狂想吃海鮮什麼的。

感覺很像胃休眠的感覺,不飽不餓也不想吃什麼。

結果沒節食的日子要節約QQ
把剩餘食材慢慢煮來吃。

結果現在颱風後菜又醜價錢又高騰3倍以上,貴到靠北- -
說不定改吃肉還比較划算。(應該是穀物最划算)

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sitachinese.jpg
現狀。


左後方接近舌根的部份害我吞嚥的時候都會隱隱作痛,
明明我即使想盡辦法伸長、扭動舌頭,都沒辦法咬到那裡,
睡覺的時候竟然就咬到了= =

可能期末睡眠品質比較不好,原本就常常在睡夢中咬到舌頭的我,
最近特別嚴重,超煩,每天舌頭都隱隱作痛(還都咬不同地方)。

至於燙傷……我個人非常喜歡吃燙的或冰的食物(或一起吃),
我也知道這對黏膜組織非常不好,所以最近有注意節制,
可是還是常常會有不小心燙到的時候QQ

又是傷口又是燙傷,我真的為我的健康捏把冷汗啊……

可是我牙床窄,口腔內空間小,舌頭卻很寬,牙齒因為交錯所以磨得很利,
咬舌問題從我以前到矯正牙齒之後都沒有改善(淚)

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上篇的續。

把身上的瘀青標記了一下囧
都是大片的腫起來所以其實不太明顯,除了脇後的那塊之外。
可能我脂肪層太厚,內出血的顏色透不出來吧。
只是做一些手腳彎曲的動作或不小心敲到就會想起它的存在這樣XD

沒敲到頭真的是萬幸= =

FallingDown.jpg

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早上賴床又夢到最近的一個讓我很不舒服的夢後續……
(內容大致不記得了,只記得很不蘇湖)
爬起來之後,想說要去上課,

結果下樓梯時第一階就踩空直接從床的高度往後摔到地面上……………………

大家都知道我們宿舍是上面那層才是床,高度大概就2M左右吧。
可是我們的樓梯不但與地面成90度垂直,又緊鄰衣櫃,
能踩的部份只有腳尖4cm左右,所以我們都是兩腳各踩左右兩床的樓梯爬上去的。
(真是個聰明的方法)
這還是我第一次摔下來orz|||幸好暑假整修後據說會改成樓梯型可以爬的置物櫃。


示意圖
floorindorm.jpg

所以我早上是往後仰跌下來的……
幸好對面床的室友在地上放了一袋衣服,剛好接住我的頭,救了我一命,
不然我的後腦杓應該會直接叩在地上orz

跌到地上的時候手腳因為在途中有碰撞到梯子結構,所以全身都超痛一時爬不起來。
左右手上臂接近手肘部份應該都撞到瘀青了,不過還沒有很明顯,只是腫痛。
(可能我脂肪層很厚)
左腳膝蓋內側就擦破皮而且腫起來了,害我每次要彎曲腳(走路、上廁所等)都會痛= =
看腫起來的痕跡有個直角(?)的形狀,不知道是敲到啥。

唉,害我整個就沒心情上課囧
跌下來那瞬間腦袋一片空白。

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話說過年後呈現隨便吃狀態所以沒怎麼瘦。
開始要收收心了~"~

今天是導生宴,去吃馬辣。
坐對面的是個法律系研究生大姊姊(簡稱「法」),
聊著聊著談到我有去看營養門診所以開始注意要煮啥的時候……

法:嗯?為什麼要去看營養門診啊?
我:因為很胖@@
法:……???????

法:(睜大眼睛皺眉看著我)妳有40公斤嗎?

我:????(一時無法理解)

看起來不像是客套話,因為她困惑的樣子很認真orz
我是很高興(不如說驚駭)啦,
可是這位姊姊估算人的體重也太不準了吧XDDDDDDDDDDDDDDDD

誤差高達70% XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

我:(默)我67公斤。
法:(大驚)咦~~~~~~完全看不出來~~~~

……即使我今天確實穿了有修飾效果的衣服,怎麼看也不會低於60公斤吧!?
即使我坐著所以只看到上半身,您沒看見我圓又圓的臉頰和麵龜般的手掌嗎XD
雖然我身高不高,但是估40也太誇張了吧,而且我骨架很粗壯呢XD
(應該這輩子都不可能達到那個體重= =)

總之真是不可思議orz
希望這學期有羽球課之後可以變得結實點。
畢竟比起實際體重,外觀和體脂肪率還是比較重要@@

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在連續十天每天都咳到凌晨不能睡覺,
從喉嚨到腹肌、背肌都疼痛的狀態下終於結束了期末……

又去看了醫生之後好多了。
他給的咳嗽藥水又嗆又辣又有噁心的味道,可說是我這輩子喝過最難喝的藥冠軍。

明天去我妹那邊住,陪考。
大後天回家。

電腦要拆了~~~~感謝他兩年來的陪伴,一直健健康康。

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這個學期跑醫院的次數大概比從國中到大一七年加起來還要多|||orz
害我作任何事情都很沒勁,一直腐爛下去囧
平常一直都超級健康的人一旦生病就是這個樣子QQ

久違的扁桃腺炎居然發作了,
於是我堂堂五年半沒有發燒的紀錄就劃上休止符。
拖了好幾天還一直咳,啥時不來選在期末考前……

星期一覺得喉嚨有點乾痛,原本以為是講話講太多或有點乾咳導致,
到了半夜忽然瞬間後腦杓悶了起來,知道狀況不太對勁,
就在頭有點暈,感覺忽熱忽冷的狀態下就寢。感覺像是發燒了。

星期二早上狀況還好,但是沒什麼精神,喉嚨痛了起來,
心想不妙,撐到下午三點多上完課,出去買菜。
大概是在購物的途中燒了起來,路上覺得自己快死了,
不過還是去了好幾個地方把東西都買完,順便買了溫度計orz

回來一量發現37.9度,因為已經五點左右,不知道要去哪看醫生,
先傳簡訊給媽媽。
一秒後媽媽就回電:「我現在車子快到台北車站了喔!」

……啊?

原來媽媽碰巧從高雄北上。
於是就去北車碰面(路上還是發燒中),一起吃飯(沒食慾),
然後去到外婆家,外公載我去看醫生,我順便和他們借毛毯。
拿了媽媽帶來的東西,食物廚具等。

看醫生時38.5度。

看完之後外公載我回宿舍。
提著厚重的毛毯和一大包鍋子、糖果、飲料等等,
還背著一本很厚重的課本,慢慢走回宿舍爬上樓,體力盡失orz

然後洗澡,吃草莓大福,吃藥。
但是第二天還要考默寫和交作業,只好撐著硬背。
不僅完全吸收不進腦海中,中間還昏睡在桌上好起次,
最後放棄,去睡覺。
幸好第二天早上起來就背好了orz

星期三開始就沒有發燒,喉嚨也轉好。
但是開始咳嗽……尤其夜咳。
星期四有好一點。

星期五強烈冷氣團南下,早上狂打噴嚏,一整天都是鼻塞(還好沒過敏),
咳嗽又繼續下去。
基本上從星期三開始,早上起床之後都是鎖喉狀態,整天都不太有聲音說話orz

星期六……沒有痰卻乾咳個不停,鼻塞嚴重。 ←現在在這

完全不想念書orz
下禮拜一二都是超重科,又有一些我覺得超危險的科目||||
糟啦阿阿阿阿 阿阿 阿阿阿阿阿阿阿阿阿 阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿

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可喜可賀,親愛的母上要替我出主機的錢。
不過應該也會控制在一萬五上下吧,これで十分だ!

她好像很擔心我日子很難過(炸
是很難過,比起一年級常常跑餐廳卻還可以買DS遊戲髮簪漫畫同人誌……
這學期到底怎麼了,我又沒有吃比較多(相反地吃得更少了QQ
不過其實開學那一兩個月已經花了母上好幾萬,
這樣很不好意思,我的財務狀況好恐怖,可是連我自己都不曉得錢去哪了。

聽說上禮拜去幫我安了太歲,唉,這個歲數果然是厄年嗎orz
離二十歲還有8個月|||||

計算一下從開學到現在壞過、換過的東西(主要為電器):

.車鎖      (損壞。從家裡帶來了)
.主機板PS2接頭 (損壞,害我多買一副PS/2鍵盤)
.USB鍵盤    (換新,便宜貨)
.滑鼠      (換新,便宜貨)
.擴大機兼音效卡 (新購5500元→500店家吸收)
.耳塞耳機    (新購750元→50店家吸收)
----------------以上為開學前-----------------------

.螢幕      (損壞!慘重!換新8000元!)
.耳罩耳機    (損壞,換線720元→20店家吸收,品嘉佛心來著)
.USB鍵盤    (損壞,新購400元左右)
.喇叭麥克風   (新購,1100元左右)
.檯燈      (損壞,不打算修理或購買)
----------------以上為學期中-----------------------

.車鎖      (損壞,換新170元)
----------------以上為 今天-----------------------

真是有始有終,拜託快結束吧,我不想再看到東西故障了!!!
幸好都只是金錢損失……

雖然說,健康,也不是沒有問題囧
從小學二年級住院九天之後,就幾乎沒看過大醫院的我,
(連診所也是一年去拿個一兩次過敏藥而已)
居然在這學期內去了醫院五次(還有第六次)orz

幸好前三次已經大致治好,後面這幾次不是病,而是去看減重門診。
先去看過耕莘,不過不是我要的類型~"~

後來在台大醫院(第一次去耶~古蹟好漂亮~)營養部定下來了,定期複診。
原來大醫院醫藥費這麼貴,隨便都是三四百……

目前開始飲食控制了,冬天好痛苦。
好想買巧克力,而且坐在電腦前面就會想抓一些鹹的來吃||||

所以我要去買電鍋了。
我不想每天在自助餐用大鍋湯洗炒青菜……
也不想看著滿滿的炸物、糖醋、滷汁、肉類、豆類而只能夾二兩……

一餐2份蛋白質。
對我這個蛋白質(肉類及大豆製品)瘋狂愛好者而言,非常地痛苦,
比起不能吃甜食難耐太多啦!我寧願減少澱粉。
(不過8份澱粉也減少不了啥了)

就看能持續到如何程度吧。
至少有醫師監控比較會有動力繼續下去……

可是我真的不想運動(哭)
尤其學校裡最近野狗猖獗,我根本不敢離開腳踏車去操場之類空曠處||||

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頭好暈……
不知道為什麼從昨天晚上就開始很嚴重= =
覺得自己沒有力氣支撐頭顱,走路會飄移……
即使躺在床上或靜止不動也暈~"~

今年的體調崩壞也太嚴重了吧……

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